«У мене немає святкового настрою», «Щось мені сумно», «Мені зовсім не хочеться свята», - приблизно таке можна почути з розмов у період підготовки до зимових свят. Те ж саме можна прочитати у соцмережах.
Дійсно, є така річ як передноворічна меланхолія або сезонна депресія. Читайте:
Що таке новорічна хандра та чи варто з нею боротися
Як запобігти та розпізнати осінню депресію
Справді, іноді несподівано прямо перед Новим роком звалюються такі проблеми, які взагалі змушують забути про все. Але часом повсякденні проблеми можна просто «подвинути у бік» та просто трохи підштовхнути себе назустріч тому самому новорічному настрою.
Ми ж спробуємо трохи допомогти вам зробити цей поштовх. Отже, відшукати новорічний настрій можна:
Хороша та своєчасна книга може творити дива. Іноді слід на якийсь час відкласти професійну літературу для саморозвитку та зростання у роботі, а взяти в руки щось легке, добре та сповнене магії повсякденних дрібниць.
А може комусь навпаки будуть до вподоби темні фентезі, фантастичні бойовики та книги про химерних істот? У будь-якому випадку, слід спробувати почитати щось таке, від чого ви раніше відмовлялися.
Куди ж без тематичних фільмів? Це можуть бути не суто новорічні кінострічки, а й казки, те ж саме фентезі. Але обов’язково щось із хорошим фіналом.
Читайте: Куди можна витратити 1000 гривень за вакцинацію у Слов’янську
Отримувати подарунки дуже приємно, ясна річ. Та іноді ще приємніше – дарувати їх близьким та рідним. Отже, дізнайтеся чи пригадайте, яку річ хотіли б мати люди з вашого найближчого оточення, та здійсніть їх мрію. Звісно, якщо вона вам по кишені. А якщо ні – оберіть не менш приємну та корисну альтернативу.
Кінець року – слушний час, щоб позбутися старих речей, викинути мотлох, передивитися своє оточення. А ще він підходить для того, щоб оновити трохи свій гардероб, купити собі нове взуття, сумку чи рюкзак тощо.
Згадайте, що завжди є дорослі та діти, які не мають можливості купити собі новий одяг, взуття, побутові речі. Знайдіть благодійний фонд чи громадську організацію, яка на новорічні свята, наприклад, готує подарунки для дітей з малозабезпечених сімей чи з будинків сімейного типу. Дізнайтеся, що хоче отримати дитина, та здійсніть її мрію.
Читайте: Як у Слов’янську дітям на Миколая подарунки дарували
6.У приємних та корисних покупках
Шопінг у розумних межах корисно впливає на нервову систему. Подивіться, чого вам удома не вистачає, окрім продуктів та ліків. Купіть пару приємних дрібничок – наприклад, нові кульки, свічки, ароматизовані палички.
Ще один гарний спосіб заспокоїти нерви та паралельно систематизувати думки в голові. Чому б не «відгенералити» квартиру чи будинок? А після прибирання й дихається легше.
Не слід недооцінювати вплив музики на наш настрій та думки. Добре, що зараз достатньо ресурсів, де можна знайти собі новорічно-різдвяний плейлист, увімкнути класичну музику, саундтреки з улюблених фільмів чи мультиків.
Якщо зима дарує багато снігу, це вже +100 до настрою. Круто ж, коли можна гуляти засніженим містом, робити гарні світлини, ліпити сніговика, грати в сніжки та просто робити снігового ангела. Іноді так корисно повернутися на короткий час у дитинство.
Бажано робити це всією сім’єю. Хтось встановлює ялинки, хтось прикрашає стіни, хтось вирізає сніжинки та малює на вікнах. Можна разом зробити новорічні прикраси власноруч -в інтернеті є безліч інструкцій та порад. Жива ялинка даруватиме приємний запах лісу. Та й штучна перетворить оселю на затишний куточок.
Бажаємо вам приємних та веселих свят!
